A lo largo del siglo XX, se desarrollaron una serie de tecnologías y costumbres para el mantenimiento del cuerpo que se manifiestan hasta el día de hoy en, por ejemplo, los gimnasios.
La empresa Benenden Health de seguros de salud celebra sus cien años de fundación con este video en el que una sonriente instructora realiza ejercicios que se usaban en cada década del último siglo.
Mira cómo evolucionan –hasta cierto punto– las técnicas y estilos de ejercicios a lo largo del tiempo.
Notas relacionadas en lamula.pe:
Cómo el Ejercicio te hace Feliz
Dietas extremas provocarían aumento de peso, advierte nutricionista
